全国糖尿病週間と世界糖尿病デー2018 in 宮田クリニック

世界糖尿病デーの11月14日を含む一週間は、『全国糖尿病週間』です。
今年のテーマは、サルコペニア（加齢や疾患などにより筋肉量が減少し、筋力低下や身体機能の低下が起こること）でした。
筋肉量の維持には、それ相当の栄養摂取が必要ですが、血糖値も気になります。
当院では、適量の野菜と組み合わせて、必要量のたんぱく質を摂ることをお勧めしています。
『全国糖尿病週間』には、無理なく野菜を摂る工夫を栄養士から提案させていただきました。